ပင္မစာမ်က္ႏွာ ျမန္ျပည္သတင္း နိဳင္ငံတကာသတင္း ဓာတ္ပံု ဗီဒီယို ေဆာင္းပါး ၀တၱဳ ကဗ်ာ ဟာသ ျမင္ကြင္း ပ်ဳိး

Tuesday, November 13, 2012

ငလ်င္ အတြက္ ေဆာင္ထားရန္ ေရွာင္ရန္ အခ်က္တစ္ခ်ဳိ ့

ငလ်င္ ျဖစ္လာလွ်င္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ဘာလုပ္ရမွန္းမသိျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္

ၾကိဳတင္ျပီး ဘာလုပ္လုိ ့ရသလဲ ဆိုေတာ့

ေရဗူး ေတြ ကို အိမ္အျပင္မွာ ေဆာင္ထားရပါတယ္  ၂ လီတာဗူး ေတြ ကို အဆင္ေျပသေလာက္ တစ္ပတ္စာ ေသာက္စရာ ရွိေအာင္ မိမိ မိသားစု လူဦးေရ ကို တြက္ျပီး ေဆာင္ထား သင့္ပါတယ္

အစာ ကေတာ့ အစာေျခာက္ အထုပ္ေတြ အစာဗူးေတြ ၾကာၾကာထားလို ့ရတဲ့ အစာေတြ တစ္ပတ္စာ ႏွစ္ပတ္စာေလာက္ ေဆာင္ထားသင့္ပါတယ္

အိမ္သာသုံးစကၠဴ ရယ္ ပလပ္စတစ္အိတ္ေတြ အေလးသြားရန္ လိုအပ္လွ်င္သုံးရန္ ေဆာင္ထားရေပမည္

အျပိဳ အပ်က္ေတြ နဲ ့ အေလးသြားရန္ အခက္အခဲေတြ ျဖစ္တတ္ပါသည္။ ေရာဂါေတြ မျဖစ္ေအာင္ၾကိဳတင္ကာကြယ္ျခင္းျဖစ္ေစရန္ အတြက္သာ။

ေအးေသာေဒသျဖစ္ပါက အလူမီနီယံစ ၃ ေပ ၆ေပ ေလာက္ လူတစ္ကိုယ္စာ လူတစ္ေယာက္လွ်င္ တစ္ခု ႏႈန္းျဖင့္ ေဆာင္ရေပမည္

မီးေလာင္လွ်င္ အပူဒဏ္ ေအးလွ်င္ အေအးဒဏ္ ခံႏိူင္ေပမည္။

ေဆးအျမဲေသာက္ရသူမ်ား ေဆး ကို အလြယ္တကူ ထုပ္ပိုးထားျပီး မိမိ ႏွင့္ တစ္ပါတည္းေဆာင္ထားရေပမည္။အလြယ္တကူ ရႏိူင္ေသာေနရာတြင္ထားရေပမည္။

လက္အိပ္။

ႏွာေခါင္းစည္း။

ၾကိဳး။

ဂြမ္း။

ပတ္တီး။
အရက္ပ်ံ။လိမ္းေဆး။ဒဏ္ရာ သက္သာေစေသာ ေဆး။

ပလာစတာ။

မိုးရြာလွ်င္မိုးလုံေစေသာ ပလပ္စတစ္စ။ ၆ ေပပတ္လည္နီးပါး။

လက္လွည့္ ဓာတ္မီး။ေရဒီယို။အသံျပဳစက္။၃မ်ဳိးတစ္ခါတည္းပါ။

ခရာ။

မိသားစုဝင္မ်ားကို တစ္ခုခုဆိုလွ်င္ ဆုံမိဆုံမွတ္ ကြင္း။ေနရာ။ေက်ာင္း။ၾကိဳတင္ေျပာၾကားထားျခင္းမ်ားရွိရေပမည္။

သတိထားရမည့္ အရာကား

မိမိအိမ္တြင္ မိမိ အိပ္ေသာ ေနရာထက္ျမင့္ ဘီဒို စင္ တို ့ကို ေျပာင္းျပီးအိပ္ေသာေနရာ ႏွင့္ေဝးေသာေနရာတြင္ထားရေပမည္။

အိမ္တံခါးမ်ား ကို ငလ်င္လွဳပ္သည္ႏွင့္ ဖြင့္ထားရေပမည္။
ငလ်င္ေၾကာင့္တစ္ခါးဖြင့္မရျဖစ္တတ္ေပသည္။

ျဖစ္ႏိူင္လွ်င္ မိမိထက္ျမင့္ေသာစင္ ဘီဒို ရွိေသာ ေနရာတြင္ မအိပ္အပ္ေပ။

ငလ်င္လွဳပ္လွ်င္ အိမ္အျပင္သို ့ အႏၱရာယ္ မရွိလွ်င္ ေျပးထြက္ ႏိူင္က ေျပးထြက္ျပီး ကြင္းျပင္တြင္ ငလ်င္ ကို ေရွာင္သင့္သည္။

အိမ္ထဲမွ ေျပးမထြက္ ႏိူင္လွ်င္ စားပြဲခုံေအာက္တြင္ ခိုေနသင့္ေပသည္။

ျမန္ျပည္တြင္ ငလ်င္ဒဏ္ခံ အေဆာက္အဦး ေနာက္ပိုင္း ေဆာက္လာလွ်င္ ငလ်င္ဒဏ္ ကို ေတာ္ရုံဆိုလွ်င္ ေၾကာက္စရာရွိမည္မဟုတ္ေပ။

ငလ်င္ေဘးမွ ကင္းေဝးႏိူင္ၾကပါေစ။

ငဝန္နဒီ

No comments:

Post a Comment